大庆市境内有两条交叉的铁路，从哈尔滨到满洲里的铁路东西穿过；从市区让胡路向南至内蒙辽的铁路，使东北，内蒙和关内各地游客可以从哈尔滨，齐齐哈尔，满洲里，加格达奇，通辽，赤峰等地乘火车转赴大庆。哈尔滨，齐齐哈尔均有飞机场，转赴大庆也很方便。 公路更是四通八达，对外交通线路主要有301国道，大庆至哈尔滨全封闭高速公路，明水至沈阳的公路等。长途客运线路有150多条，日发近500个班次，有前发往沈阳、哈尔滨、齐齐哈尔、明水、牡丹江、呼兰、五常、大同、和平牧场、安达、昌五、肇东、新肇、甘南、林甸、双城、朝阳沟、绥化、望奎、庆安、依安、海伦、青冈、拜泉、通河、缓棱、克东、巴彦、克山、肇州、朝阳沟、讷河、伊春、五大连池、富裕、泰康、富拉尔基、兰西、丰乐等地方。大庆的客运总站是国家一级客运站，是黑龙江省八大客运中心之一。 客运出租汽车也很多。从大庆火车站，汽车站，各居住地都可以很方便地到达市区内和所属各县的所有乡镇，大部分村屯和全部旅游地。嫩江和松花江的水上交通经历了一个明显的兴衰过程。历史上这两条大江长期通航。嫩江航运，上行达齐齐哈尔，下行达吉林省扶余县，全年通航200天。
